短い自己紹介の例文集｜会議・懇親会・イベントで使える一言フレーズ

自己紹介の場面になると、何を話せばいいのか迷ってしまうことはありませんか。
とくに会議や懇親会、イベントなどでは「短く」「分かりやすく」が求められます。

この記事では、場面ごとにそのまま使える短い自己紹介の例文を紹介します。

短い自己紹介の基本ルール

• 30秒以内でまとめる
  → 名前・立場・一言の3点で十分です。
• 「名前＋立場（役割）＋一言」で構成する
  → 例：「〇〇と申します。本日はどうぞよろしくお願いします。」
• 話しすぎないことが好印象
  → 自分のことを詳しく語るより、シンプルにまとめたほうが印象に残ります。
• 最後は必ず「よろしくお願いします」で締める
  → 聞き手に安心感を与える定番のフレーズです。

シーン別 自己紹介の例文集

1. 会議の冒頭での自己紹介

会議では、立場を明確にしつつ簡潔にまとめるのが基本です。
役職や役割を伝えたうえで、一言だけ添えると印象が良くなります。

フォーマル例

○○自治会の△△と申します。
本日は議事が円滑に進むよう努めてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。

形式的な場では「役職＋役割」をしっかり伝えると信頼感が増します。

ショート例

○○と申します。
地域の活動に少しでも貢献できればと思っています。
よろしくお願いします。

役職を持たない場合は「貢献したい」という姿勢を一言添えるだけで十分です。

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2. 懇親会や親睦会での自己紹介

懇親会では堅苦しくしすぎず、親しみやすさを意識するのがおすすめです。
名前を伝えたあと、軽い一言を加えると会話のきっかけになります。

明るい雰囲気の例

○○と申します。
今日は皆さんと楽しく交流できればと思います。
よろしくお願いします。

「楽しみ」「交流」などポジティブな言葉を入れると場が和みます。

くだけた雰囲気の例

○○です。
お酒は弱いですが、食べるのは得意です！
今日はよろしくお願いします。

少しユーモアを入れると話しかけやすい雰囲気をつくれます。

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3. イベントでの自己紹介

イベントや地域活動では、立場や役割を簡単に伝えたうえで、一言で場を盛り上げるのが効果的です。

参加者代表の例

○○と申します。
本日は皆さんと一緒に楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています。
どうぞよろしくお願いします。

「一緒に楽しむ」という姿勢を示すと場の一体感が出ます。

子ども向けイベントでの例

○○です。
今日はみんなで元気に楽しみましょう！
よろしくお願いします。

元気なトーンで短く伝えることが大切です。

高齢者向けイベントでの例

○○と申します。
皆さまと一緒にゆったりと楽しいひとときを過ごせれば幸いです。
よろしくお願いいたします。

「ゆったり」「幸いです」など落ち着いた言葉を選ぶと安心感を与えられます。

自己紹介で失敗しないコツ

• 長く話さない
  → 自分の経歴を細かく話す必要はありません。名前と一言で十分です。
• 自分の話に偏らない
  → 「自分がどう思われたいか」よりも、「相手にどう伝わるか」を意識すると好印象です。
• ポジティブな言葉を選ぶ
  → 「頑張ります」「楽しみにしています」など前向きな表現で終えると、場が明るくなります。
• 最後は必ず「よろしくお願いします」で締める
  → 定番ですが、これがあるだけで安心感が出て自己紹介がきれいにまとまります。
• 笑顔を意識する
  → 言葉が多少短くても、笑顔で話せば信頼感や親しみが伝わります。

ダメな自己紹介例

• 話が長すぎる
  　例：「私は○○で生まれ、学生時代は□□に熱中しまして…」
  👉 ポイント：経歴を細かく話すと自己紹介ではなくスピーチになってしまいます。
• ネガティブに始める
  　例：「人前で話すのが苦手なので、うまく話せませんが…」
  👉 ポイント：卑下すると場の空気が重くなります。短く前向きな言葉で始めましょう。
• 相手が分からない専門用語を使う
  　例：「前職ではシナジーを活かして…」
  👉 ポイント：難しい言葉は不要。誰にでも分かる言葉で伝えることが大切です。
• 締めの言葉がない
  　例：「以上です。（そのまま黙る）」
  👉 ポイント：最後は必ず「よろしくお願いします」で締めて終わりを明確にします。

まとめ

自己紹介は長く話す必要はなく、「名前＋立場＋一言」で十分です。
会議では役職を伝え、懇親会では親しみを、イベントでは楽しむ姿勢を示すことで、短くても印象に残ります。

失敗しないポイントは「長く話さない」「ポジティブな言葉で締める」「よろしくお願いしますでまとめる」の3つ。
この基本を押さえておけば、どんな場面でも安心して自己紹介ができます。